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2019-02-01 18:45:54
刷牙不用牙线,只能解决60%的口腔问题。研究发现,一般刷牙只能清除约 60% 的牙菌斑,剩下 40% 的牙菌斑都在牙齿缝隙、部分牙龈缘下,以及各种死角里藏着。只有用牙线才能彻底消灭这剩余的 40% 牙菌斑。如何选择牙线?牙线的种类很多,有含蜡和不含蜡牙线、膨胀和不膨胀牙线、无味和矫味剂牙线等。不过它们在功能上没有太多差别,只要选择正规产品,清洁效果都能保证。当然初次使用可以选择含蜡的、细的牙线。如何使用牙线?用牙线是一项“技术活儿”,有一定的难度,需要多练习几次才能熟练掌握。这里介绍两种常见的使用方法。方法1:最常被推荐的方法,大家按图操作即可,网上也有相关视频。方法2:改良版,因为方法1需要把手指缠得紧紧的,会比较疼;而且牙线两端用不到,浪费可惜了。把20-25厘米的牙线在尾端打一个结(再在相同位置多打几个结加固),这样就可以转着圈地使用牙线,既减少浪费,又减轻了对手指的压迫。补充几点大家很关注的问题:1、什么时候用牙线?答:没有明确规定,什么时候都可以用。非要建议的话,刷牙前、晚上睡觉前用。2、牙线会让牙缝变大吗?答:不会!如果你感觉牙缝变大了,那是因为牙缝里的污垢被清除,显得牙缝更大了。3、用牙线出血正常吗?答:技术不熟的时候可能会出血,但是如果经常出血,可能患有牙周病等,需及时就医。牙线棒牙线棒属于“入门级”牙线,使用很简单,大家可以拿它试试水。不过由于牙线棒上的牙线是绷直...
2019-02-01 18:41:01
谁发明了牙线?在19世纪早期,先锋牙医利瓦伊·斯皮尔·帕姆利(Levi Spear Parmly)鼓励病人用丝线清洁牙缝,这种革新方法能够保护牙龈、预防龋齿。但是“人们就是不能理解”,美国国家牙医学博物馆的馆长斯科特·斯旺克(Scott Swank)博士这样说。他说,在那个年代,臼齿腐烂很常见,“人们觉得牙齿脱落很正常”。另外,维多利亚时代的人们很喜欢牙签。饭后,绅士们拿出皮制的盒子,从天鹅绒衬里中取出金制的牙签,开始清洁牙齿。查尔斯·狄更斯(Charles Dickens)有一个牙签,上面镶着象牙,镌刻着他名字的首字母,还能像小望远镜一样缩回到套中。用牙线清洁牙齿可能更有效,但是它怎么能跟闪闪发亮的牙签相比呢?那时候,丝线都是缠在线轴上的,不好处理,必须得用小刀割成合适的长度。更大的问题是,用牙线的话,你得把手指伸到嘴里。19世纪70年代,阿萨赫尔·舒特莱夫(Asahel Shurtleff)申请了第一个牙线支架专利,从而促进了牙线的普及。这个支架是一个旁边伸出U型叉子的线轴。那个叉子相当于一个迷你的金属手,引导牙线在牙齿间穿行。这就是你现在能在药店里买到的便携式牙线支架的前身。此后,设计师们给我们设计出了泡泡糖口味的牙线、“戈尔-特克斯”(Gore-Tex)纤维做的牙线以及牙齿形状的支架,所有这些都是为了让用牙线清洁牙齿看上去很有趣,或者至少不是太难。另外,最近的研究表明:用牙...
2019-01-31 21:23:13
使用步骤拉出一段牙线,长度大约为成年人的半个手臂将牙线的两端缠在两只手的中指上,再在食指上缠绕一圈,留下5-10公分的距离;或将牙线两端系上结,多系两圈防止脱落,形成一个圆环双手将牙线绷直,慢慢地左右滑动,放入牙缝之内,轻轻放到牙缝底部(注意不要向下压得太用力,否则会伤到牙龈)沿牙齿的一侧,使牙线呈C形,保持双手平行上下晃动,刮除牙缝中的软垢,再同样步骤操作牙齿的另一侧,清洁完毕使双手呈拉锯状前后拉动,慢慢将牙线从牙缝中移出重复上一步骤用到其他牙缝之间,使用过的部分不再重复用看完视频和文字解释依然一头雾水?没关系!小编再把缠绕牙线的细节为你们整理一下1缠绕牙线方法一拇指和食指捏住牙线两端,将牙线缠在两只手的中指上▼再在食指上缠绕一圈▼留下5-10公分的距离,拇指指尖顶住并绷直牙线▼2缠绕牙线方法二将牙线两端系上结,多系两圈防止脱落▼使其形成一个圆环▼将牙线在食指上缠绕一圈,拇指指尖顶住并绷直牙线▼怎么样,学会了吗~为什么要用牙线?刷牙漱口不够吗?不够。牙齿有五个面需要清洁,牙刷只能刷到三个面,即使很认真的刷牙,也只能清洁70%的牙菌斑。使用牙线是一种重要的清洁牙齿间隙的手段,不能被刷牙漱口取代。我不塞牙也要用牙线吗?要用。即使平时没有塞牙的感觉,吃完食物,牙间隙内仍会留有食物残渣,以及长期累积的牙菌斑,牙间隙内菌斑长期滞留会引起牙齿龋坏、牙龈肿痛出血等问题。 用牙线会让牙...
2019-01-31 21:01:30
为什么要使用牙线  大部分牙齿疾病都是因为口腔卫生不好,牙面和牙周聚集了能滋生细菌的牙垢而导致的。刷牙能去除大部分牙面的牙垢,但两颗牙齿之间的牙缝里以及部分排列不整齐的牙齿存在的死角却不容易刷到。这就需要另外一种口腔卫生维护工具了——牙线。  清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线  首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈;而牙线则光滑柔韧,比较适应牙齿邻面外形;  其次牙签相对牙缝来说较为粗大,长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量,使牙齿移动、牙缝变大;而牙线的粗细则完全在牙齿的生理性动度范围之内,长期使用不会影响牙齿位置;  另外牙签的外形与牙缝不适合,不能将牙缝完全清理干净;而牙线则能更加自由地移动到牙缝的各个角落,能清洁得更加干净。  牙线的使用方法  1 首先取出一截20cm至30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上。  2用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,用自己习惯的姿势从牙齿的咬合面进入牙缝隙,贴着牙面缓慢滑进牙龈的最低位置。  3到达龈沟底部时,将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。  4这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。  ...